Activité Physique

Vacances au bord de l’eau : l’occasion d’essayer le « Stand Up Paddle Yoga » ?

Vous êtes amatrice(eur) de Yoga et vous aimez les sports nautiques ? Le Stand Up Paddle Yoga (ou SUP Yoga pour les intimes) est fait pour vous !

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Interview de F.Caverne "Le Cross Training, l'entrainement complet tous niveaux"

Découvrez notre interview de Frédéric Caverne au sujet de son livre consacré à LA pratique sportive en plein essor : le Cross Training !

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L’activité physique au repos pendant le confinement

L’Agence nationale de la santé publique a lancé une enquête pour suivre l’évolution des comportements des Français pendant l’épidémie.

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Exercices pour parcours sportif

Vous hésitez sur quel(s) exercice(s) pratiquer sur ce portique ou cette échelle horizontale ? Découvrez le en 5 min grâce à la vidéo qui suit.

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Les parcours sportifs, le retour ?

En cette période un peu spéciale, les amateurs comme les professionnels doivent adapter leur pratique sportive.

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